EFT Liberación Emocional

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¿Qué es la Técnica de Liberación Emocional?
La Técnica de Liberación Emocional o EFT (por sus siglas en ingles), es la técnica de acupresión con uso en  psicología que mejora la salud emocional y síntomas físicos.

EFT es muy fácil de aprender y le ayudará a:

• Remover las Emociones Negativas
• Reducir los Antojos Alimenticios
• Reducir o Eliminar el Dolor
• Implementar Metas Positivas

Que es:
El tapping o EFT es una mezcla de las antiguas técnicas orientales  y las más avanzadas técnicas de psicoterapia actual. Fue desarrollado por el Dr. Roger Callahan hace más de 30 años en EEUU y es posiblemente las técnicas más sencilla y eficaz que existe actualmente.
Hay miles de casos documentados sobre la eficacia del tapping en problemas de todo tipo.

Como funciona:
Desde el punto de vista del tapping cualquier problema es originado por un desiquilibrio energético:

• Si tenemos fobia quiere decir que una parte de nuestra energía esta desequilibrada
• Si tenemos problemas económicos quiere decir que una parte de nuestra energía esta desequilibrada
• Si tenemos una enfermedad quiere decir que una parte de nuestra energía esta desequilibrada

Lo que se aprende es una forma de equilibrar nuestra energía con tapping y por consiguiente todas las formas posibles de solucionar los problemas que tenemos.

Para:

• Ansiedad
• Fobias
• Depresión
• Estrés
• Miedos
• Ataques de Pánico
• Toc-Obsesiones
• Adicción a sustancias-tabaco
• Adicciones: compras-dulces-sexo
• Dolores: Fibromialgia
• Disfunciones sexuales
• Obesidad
• Trastornos de alimentación-Compulsiones

Usos:

• Muerte de un ser querido: duelo
• Rupturas sentimentales
• Nerviosismo ante los exámenes
• Bajo rendimiento escolar
• Alcanzar metas u objetivos
• Eliminar limitaciones
• Eliminar creencias limitadoras: económicas-empleo
• Sensación de abandono-soledad-vacio
• Preocupaciones
• Síntomas físicos