Dependencia emocional
Uno de los objetivos de la vida es ser felices, la
mejor forma de disfrutar, es conociéndonos a nosotros mismos, para saber quiénes
somos y las cosas que nos gustaría cambiar y mejorar, es decir tener una sana
autoestima.
En ocasiones pensamos que nuestra felicidad depende de los demás, o de
ser felices en pareja, con lo que se suele depender de la otra persona.
Las personas con dependencia emocional sienten una
necesidad desmedida de estar cerca de su pareja que suele conllevar
comportamientos de sumisión y temor a la separación, así como control obsesivo
de lo que hace y donde está la otra persona.
La búsqueda de afecto provoca una necesidad de afecto extremo,
teniendo deseos obsesivos de exclusividad en la relación y priorizando a la
pareja sobre cualquier otra cosa. Se vive pendiente de la otra persona, desde
la inseguridad, con dependencia emocional.
Se idealiza a la pareja, con comportamientos obsesivos
de acaparamiento, celos patológicos, sensación de vacío si no se tiene la
atención de la persona, ansiedad ante la separación, sentimientos de culpa y
enfado por las emociones difíciles de satisfacer, llegando a la exigencia de deseos
fuera de la realidad que llegan a agobiar a la otra persona.
Se auto-valora dependiendo de la necesidad de
aprobación de tener una relación, toda la vida gira en torno de la otra
persona viviendo de forma subordinada.
La dependencia emocional y afectiva necesita
tratamiento psicológico, pues en muchos casos subyace violencia de género.
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